• 0628521010
  • slimingstudio@yahoo.com

Yearly Archive2018

VMA DIJETA SA UZINOM

VMA DIJETA SA UZINOM BANOVO BRDO
IZRADA  VMA DIJETA  SA UZINOM

VMA dijta SA UZINOM, medicinska dijeta je jedna od popularnijih dijeta za mrsavljenje. Zovu je VMA , mada nema nikakve veze sa VMA.. Kako god , ali ime ostaje. VMA dijeta spada u domen brzih dijeta za mrsavljenje. To znaci da cete u kratkom roku izgubiti veliki broj kilograma. Nedeljno od 2-5, u zavisnosti od toga koliko viska imate. Ove dijete najcesce biraju gojazni ljudi koji zele brzo izgubiti tezinu. Ove dijete retko preporucuju zdravstveni radnici, sem u bolnickim uslovima. Tako da, ko se odluci za ovu vrstu dijete   mora strogo voditi racuna .

Sve brze dijete su nisko kaloricne. Znaci da telo funkcionise sa malo goriva. U ti situcijama netreba ga mnogo forsirati.


VMA DIJETA SA UZINOM

  • VMA dijeta sa uzinom je jednolicna. Dijeta ima stroga pravila: bez šećera, bez krompira, bez testenine,  bez hleba (samo dvopek), bez deserta.
  • Takodje: Nemojte jesti puter od kikirikija, nemojte spremati nista sa maslacem ,mascu, ni margarinom. Ne jedite kobasice, salamu ,niti bilo sta drugo od suvomesnatih proizvoda.
  • Piti 2 litra vode, dozvoljen je zeleni caj ilimunada bez secera.
  • Za uzinu nakon dorucka je obavezna pomorandza. A  uutorak , sredu i cetvrtak po dve.
  • Drugo voce nije dozvoljeno. Kao ni razni drugi integralni proizvodi koji su najcesce uzina.

Cesto se VMA dijeta sa uzinom zove i dijeta sa pomorandzama.

Pomorandza kao  izbor uzine u VMA dijeti je odlican . S obzirom da vecina konzumira nezdrave grickalice za uzinu, pomorandza je pravi izbor. Zadatak uzine je da potisne glad i da da telu hranljive i zdrave materije. Odlican je izvor energije. Pomorandze su nisko kaloricne i pune hranljivih sastojaka. Oni promovisu cistu, zdravu kozu i mogu pomoci da smanjimo rizik od mnogih bolesti.

  • Pomorandza ima preko 170 razlicitih fito hemikalija i više od 60 flavonoida. Za mnoge od njih se pokazalo da imaju anti inflamatorna svojstva i jake antioksidativne efekte.
  • Pomorandza je bogata dijetetskim vlaknima, pektin. Pektin, svojom vrlinom kao laksativom, pomaze zastiti  debelog creva time što smanjuje vreme ekspozicije toksicnim supstancama. Kao i vezivanje za hemikalije koje izazivaju kancer u debelom crevu.
  • Pomorandza, kao i ostali agrumi, odličan su izvor vitamina C (daje 48,5 mg na 100 g, oko81% DRI); Vitamin C je snazan prirodni antioksidant.

Od ostalih namirnica dozvoljeni su dvopek, caj, kafa,jaje, kisela pavlaka, paradajiz,krastavac,junece meso i mladi sir. I na kraju peti dan za veceru 500gr barenog povrca.

Sve ove namirnice rasporedjene su u glavna 3 obroka u 5 dana, pa se ponavljaju. O detaljnom jelovniku pisali smo u prethodnom tekstu o VMA dijeta sa uzinom.

KOLIKO TRAJE VMA DIJETA

Dijeta traje 2 nedelje,odnosno 15 dana.

Dijete za brzo mrsavljenje mogu da smanje: dijabetes, visok holesterol, visok krvni pritisak- ali samo ako ste pod nadzorom!

Ljudi koji brzo izgube tezinu takodje ce verovatno brzo vratiti tezinu. To moze dovesti do drugih zdravstvenih problema.

Gubitak vise od  2-3 kilograma nedeljno nije siguran za vecinu ljudi. To moze dovesti do gubitka misica, vode i gustine kostiju. Brzi gubitak tezine moze uzrokovati i neke nezeljene efekte. Ukljucujuci: umor, depresiju, dijareju , mucninu, kao i dovesti organizam u stanje ketoze.

Generalno, brza dijeta za mrsavljenje nije sigurna za decu. To takodje ne moze biti sigurna ni za tinejdzere, trudnice ili starije odrasle osobe.

ISHRANA PROTIV CELULITA

PROTIV CELULITA

 KOJI SU EFIKASNI TRETMANI PROTIV CELULITA.

Od celulita pati 80 do 90 posto žena – čak i profesionalnih sportiskinja u olimpijskoj odbojci i supermodeli ga imaju i ocajnicki bore PROTIV CELULITA. Iako one tako omrazene linije i udubljenja u obliki pomorandzine kore na vasoj kozi ni na koji način nisu štetne po vaše zdravlje. Uprkos tome dermatolozi i plastični hirurzi koji celulit proučavaju,i smisljaju nove tretmane PROTIV CELULITA. Podelili su celulit na faze po svojoj težini. Faze I i II: malo vidljive teksture narandžine kože kada stojite, jos je očiglednije kada se udari ili stisne koza. U fazi III, vi vidite više talasa i jamice na vašoj koži. A stadijum IV ima još više i dublje jame na većem delu vašeg tela. Kao što je površina madraca ili narandzine kore.

 STA JE CELULIT

To je više od neravne kože. Najjednostavnije rečeno, celulit je, džepovi masti koji su stisnuti između traka tkiva, zvani septae, koji su pod vašom kožom.
Celulit definitivno diskriminise Žene. Samo zene dobijaju celulit, dok muskarci praktično  nemaju celulit. To je zato što su septae različite kod žena i kod muškaraca. Muškarci imaju jače septae u crisscross formaciji koja održava efikasnije masnoću. Žene imaju slabije vertikalne septe koje masti mogu lakše deformisati.
Veličina nije bitna. I tanke i debele žene dobijaju celulit. Što više telesnih masti imate, veća je verovatnoća da ćete takođe imati vise celulita. Ali čak i mršave žene imaju malo masti između mišića i kože imaju celulit. I to je dovoljno da bi se celulit pojavio.

VEZBE PROTIV CELULITA

 

Kako protiv celulita?

Gubitak težine ponekad čini da celulit izgleda bolji, ali ironično, celulit može i biti jos gori. Kad spustite kilograme, teoretski biste trebali imati manje celulita. Međutim, vaša koža može postati opustena nakon gubitka težine, što može učiniti celulit izrazljivijim.

Hormoni igraju ulogu. Ali tačno koja uloga nije poznato. Pošto celulit počinje u pubertetu, doktori misle da je estrogen uključen. Međutim, to nije dokazano.
Protiv celulita nije lako. Liposukcija, koja se prodaje kao tretman za celulit, često pogoršava stanje. Može ostaviti vašu kožu u još gorem stanju nego što je to bilo ranije.

NAJBOLJI TRETMANI PROTIV CELULITA

  1. VACU STEP
  2. ULTRA KONTUR AMADIVA LYBRA
  3. POWER PLATE

 

  • CELULIT DIJETA
    CELULIT NA NOGAMA I BOKOVIMA

 

PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA NAJBOLJE VEZBE

BRAZILSKO PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA

Podizanje zadnjice iskustva. Na osnovu dugogodisnjeg rada , sa klijentima razlicite gradje i fizicke spremnosti, izdvojili bi 3 najbolje vezbe za brazilsko podizanje zadnjice. Naravno ove vezbe su mnogo efikasnije ako se rade na Power Plate-u. Cucanj u trajanju od samo 30sec na 30Hz na Power Plate zamenjuje 900 cucnjeva u parteru . Isto vazi i siroki cucanj i iskorak kao i ostale vezbe.

BRAZILSKO PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA

Kako se pravilni izvode vezbe navescemo u sledecem teksu:

PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA VEBBA CUCNJEVI

PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA CUCNJEVI

CUCNJEVI

  • Cucnjevi su odlicna vezba ne samo da tonira i podize zadnjicu, vec i pomaze u izgradnji ukupne snage nogu.

Zauzmite stav. Neka noge budu u sirini ramena.  Stopala treba da budu okrenute prema napred, umesto da stopala ispadnu na stranu. Zategnite stomacne misice za stabilnost.

Stavite ruke u molitveni polozaj, dodirujuci dlanove. Trebali bi biti paralelni sa vasim grudima, ali ne dodirujte ih..Krenite sa cucnjevima. Skroz se spustite do poda. Pauzirajte na dnu. Zatim se ponovo podignite stisnite  zadnjicu dok stojite. Trebalo bi da osetite kako glutealni mišići i gornje butine rade da vas podignu na stojeci polozaj.

Ponovite ovu vezbu od 10-20 puta.Povecajte intenzitet ove vezbe za podizanje nogu dodavanjem težine u ruke. Koristite tegove od 2 do 5 kg.

Takodje i na Power Plate vezbamo i sa tegicima .

 

SIROKI CUCANJ PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA

PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA SIROKI CUCANJ

SIROKI CUCANJ

  • Baletski (SIROKI )cucanj. Uobicajena vezba za plesace, a savrsena za brazilsko podizanje zadnjice. Pomerite noge tako da su malo sire od sirine kukova. Prsti trebaju biti okrenuti napolje pod uglom od 45 stepeni.

Proverite da li ste u pravom polozaju osiguravajuci da kolena prate  prste. Podignite ruke nsa bocne strane tako da su paralelne sa podom, poput balerine, i spustajte se u cucanj. Pauzirajte na dnu. Zatim, polako se podignite natrag do ravne pozicije stiskanjem gluteusa dok se ne vratite na pocetnu poziciju.

Ponovite vezbu 10 do 20 puta. Mozete povecati intenzitet tako sto uzmete tegice u ruke.

Ova vezba spada u jednu od najtezih kada se izvodi na Power Plate-u.

ISKORAK SA OPTERECENJEM PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA

PODIZANJE ZADNJICE ISKUSTVA NAJBOLJA VEZBA ISKORAK

ISKORACI

  • Iskorak Uobicajena vezba za jacanje i toniranje donjeg dela tela, iskorak je jedana od najboljih vezbi za toniranje zadnjice.

Ponovo stojite stopalima u sirini kukova. Uverite se da imate dovoljno prostora za napred i nazad za ovu vezbu. Ispruzite nogu napred, prebacite teziste na tu nogu i spustite se u cucanj. Zadrzite. Ponovite 10 puta obe noge.

I ova vezba se takodje izvodi na Power Plate sa izdrzajem, zatim iskoraci u kombinaciji sa tegicima i loptom.

Naravno, neizostavni su tegici ili trake za zadnjicu.

Pored vezbi na Power Plateu posebno bi izdvojili i tretman za podizanje zadnjice Amadiva . Putem elektricnih impulsa dolazi do stimulisanja misica  jacanja i podizanja.

Podizanje zadnjice iskustva Najbolja kombinacija, i najbolji rezultat za Podizanje zadnjice iskustva nasih klijenata  za brazilsko podizanje zadnjice je Power Plate u kombinaciji sa Amadiva LYBRA.

  • CELULIT DIJETA
    CELULIT NA NOGAMA I BOKOVIMA

Individualni treninzi BANOVO BRDO

INDIVIDUALNI TRENINZI ZA PODIZANJE ZADNJICE

INDIVIDUALNI TRENINZI BANOVO BRDO

Banovo Brdo je jedan od najlepsih krajeva u Beogradu. Blizina Ade i Kosutnjaka daje mu posebnu car, i razvija sportski duh kod ljudi. Tako je 2010 god poceo sa radom Sliming studio Popovic, specijalizovani studio za mrsavljenje i borbu protiv celulita. Rad baziran iskljucivo kao individualni treninzi i posvecenosti jednoj osobi. Novine i kombinovanje treninga i tretmana dovelo nas je u liderski polazaj u nasoj oblasti.

Nasi individualni treninzi pocinu ustavri kompletnom dijagnostikom celog organizma. Ne odnosi se samo na merenje kilaze , muskulature ,vode i masti . Nasa analiza je sveobuhvatna. Tacno dobijemo parametre koji su vezani za uzrok i nastanak gojaznosti(ako je visak kilograma u pitanju). Takodje dobijemo kompletnu sliku stanja organizma. Jedino tako mozete krenuti u ozbiljan program mrsavljenja.

Osim individualni treninzi za mrsavljenje, imamo i programe za oblikovanje, zatezanje, istezanje, sve u zavisnosti od klijenta. Nas program je specifican i po tome sto se individualni treninzi rade na dve najsavremenije masine za vezbanje: Power Plate ili mozda VacuStep. Takodje u zavisnosti od potreba biramo, jednu, drugu ili obe. Rezultati sa nasim individualnim treninzima su brzi , individualni treninzi krace traju, povecava se gustina kostiju. Misicna vlakana rade 99%,misici su lepo oblikovani, celulit se smanjuje ili potpuno nestaje, a o boljem osecaju i lepsoj kozi netreba ni pricati.

INDIVIDUALNI-TRENINZI-BANOVO BRDO POPUST

INDIVIDUALNI-TRENINZI-PODIZAJE ZADNJICE

Cesto su vezbaci u zabludi pa misle ako vezbaju npr.uglavnom kardio vezbe da ce smrsati. Ali greska, to sigurno nece postici. Plus rizik od povreda , istegnuca, iscasenja ili nekih ozbiljnijih povreda. Kada su u pitanju  individualni treninzi , to se sigurno nece desiti, a cilj cete itekako postici.
Svi smo mi drugaciji, i svakom telu treba drugi pristup i individualni treninzi. Na pocetku svakog rada treba postaviti realne ciljeve , do kojih treba doci u realnom roku.

Uz nase pakete za mrsavljenje rezultat je najbolji.

Individualni trener, pored pokazivanja i korigovanja vezbi , pruza izuzetnu moralnu podrsku vezbacu. Menja njegove navike (ukoliko nisu dobre), od ranih jutarnjih sati pa do kasno uvece.

Jelovnik koji mi izradjujemo , a prilagodjen je vama, menja vase navike u ishrani…
Vec posle 7 dana prve promene su tu. Osecate se bolje,ulazite u ritam , sticete zrdave navike i vas zivot krece na bolje. Sta bolje mozete da uradite za sebe nego da radite na poboljsanju kvaliteta vaseg zivota. Dobra ishrana, dobari individualni treninzi, dobro raspolozenje,… Neko ce svoj cilj postici za 2 meseca, neko za godinu. Ali najbitnije je krenuti i ne odustajati , a rezultat ce svakako biti tu.

  • CELULIT DIJETA
    CELULIT NA NOGAMA I BOKOVIMA

Fitnes Banovo Brdo

FITNES ZA ZENE VMA DIJETA KAVITACIJA POWER PLATE

Fitnes za zene je ustvari stanje zdravlja i blagostanja, i konkretnije, sposobnost obavljanja sporta, zanimanja i svakodnevnih aktivnosti. Fizicka spremnost se generalno postize pravilnom ishranom, umereno snaznom fizickom vezbom i dovoljnim odmorom. Fitnes  plus Vma dijeta i Kavitacija daje najbolje rezultate. 

Fitnes treninzi za mrsavljenje

Pre industrijske revolucije, fitnes je bio definisan kao kapacitet za obavljanje damskih aktivnosti bez nepotrebnog zamora. Medjutim, sa automatizacijom i promenama u nacinu zivota, fizicka sposobnost sada se smatra merilom sposobnosti tela da efikasno funkcioniše u radnim i rekreativnim aktivnostima. Da bude zdrava, da se odupre hipokinetickim bolestima i da se suoci sa vanrednim situacijama.
Pravilno izabran fitnes i vma dijeta odrzava osobu zdravom, lepom i produzava zivotni vek.

FITNES VEZBE

FITNES TRENING

Ukoliko niste sportski tip uvek se namece pitanje sta izabrati za fitnes:. aerobik, teretana, pilates, zumba, samba, plivanje, ronjenje, skakanje,….. Sve deluje tesko, oduzima mnogo vremena, a rezultati dolaze posle mnogo , mnogo vremena.
A sta kazete na vezbanje traje 10 min ( ustvari celi trening traje ukupno 30 min jer se pored vezbi snage rade i istezanje i masaza ) a daje rezultate kao 1,5h vezbanja u teretan?!

Cini se nemoguce , ali postoji i takva sprava Power Plate.

Power Plate je revolucija u fitnes -u zbog nacina vezbanja, vremena i rezultata. Nijedna fitnes sprava za vezbanje nije tako znacajna za zene kao Power Plate. Jer na prvom mestu pojacava gustinu gostiju, i samim tim je preventiva osteoporozi. Pojacava snagu misica i misicnu izdrzljivost, poboljsava cirkulaciju i protok limfe, ubrzava metabolizam i smanjuje celulit. Preveniva je mnogim bolestima.

Istezanje na Power Plate poboljsava fleksibilnost i elasticnost. A masaza koja se radi na kraju treninga opusta misice, i deluje kao anticelulit tretman. Ako se doda i kavitacija onda celulit vrlo brzo nestaje.

  • CELULIT DIJETA
    CELULIT NA NOGAMA I BOKOVIMA

Druga fitnes sprava posebno dizajnirana za zene je VacuStep!

  • Pravi fitnes za zene jer ubrzava metabolizam, cirkulaciju (omogucava celijama da unesu vise kiseonika i nutrijenata iz krvi)i protok limfe.
  • Odmah nakon treninga telo 4 puta brze pocinje sa varenjem masnoce i ugljenih hidrata , pa se visak kilograma gubi samim tim brze, mozak pocinje sa lucenjem endorfina, koji podizu raspolozenje. Ukoliko imate problem sa otecenim nogama otoci spadnu ili postanu manji.
  • Nekoliko sati nakon treninga: postajete samopouzdaniji, a vaše samopostovanje se poboljsava, krvni pritisak se vraca u normalu,bolje spavate.
  • Nakon nedelju dana srce i krvni sudovi bolje rade. Povecana je izdrzljivost, puls je nizi i ne zamarate se kao na pocetku. Celulit u zavisnoti od oblika u kom je bio pre pocetka treninga postaje usitnjeniji izlazi na povrsinu i zatim nesatje.
  • Nakon mesec dana poboljsava se nivo hemoglobina u krvi: broj crvenih krvnih zrnaca po kubnom milimetru se povećava sa 5miliona na 6 miliona; imuni sistem je jaci ,telo regulise nivo secera , mikrocirkulacija je znatno poboljsana, sto se vidi i po gubitku celulita..

Redovnom upotrebom VacuStepa kondicija, i opste zdravstveno stanje je na zavidnom nivou  A TELO BEZ CELULITA !!!

Bilo da volite da vezbate sam ili sa prijateljicom Sliming studio Popovic je pravo mesto za vas. Kada prolazite kroz nasa vrata, svaka od vas dolazi sa različitim odgovornostima, izazovima i ciljevima. A nas cilj je da kroz nasa vrata izadjete srecne i zadovoljne.

 

SOK PROTIV ZATVORA

Sok protiv zatvora

SOK PROTIV ZATVORA HLADNO CEDJENI SOK

SOK  PROTIV ZATVORA – ZA PRAZNJENJE CREVA

Sta je to zatvor?

Zatvor (opstipacija)  je stanje u kome osoba ima neugodno ili retko praznjenje creva. Postoji akutni i hronicni zatvor. Akutni zatvor mogu uzrokovati ozbiljni problemi kao sto su zacepljenje debelog creva.Slaba prokrvljenost debelog creva, povreda zivca ili kicmene mozdine. Hronicni moze trajati mesecima i godinama. Jedan od oblika hronicnog zatvora je tzv. “Staracka tromost debelog creva” od koje pati veliki broj osoba starijeg doba. A uzrok je degenerativne prirode – debelo crevo pocinje sve slabije da reaguje na nadrazaje.  Posledica zatvora moze da bude obolenja debelog creva usled koncentrisanja toksina iz fecesa. Razlozi nastanka zatvora stolice mogu biti: promena ishrane, neadekvatna ishrana (moderna ishrana industrijskim, rafinisanim namirnicama bez sadrzaja prirodnih neprobavljivih vlakana), fizicka neaktivnost, lekovi, poremećaj štitne žlezde, hiperkalcijemija…

Sok protiv zatvora 330ml

Cena 350 din 

tel: 0628521010

Sok protiv zatvora nutritivne vrednosti sastojaka:

Sljiva                                                                                                         

Rezultat slika za sljiva

energija55kcal
ugljenihidrati11.5g
belančevine0.79g
masti0.62g
skrob0g
ukupni seceri9.9g
glukoza5.07g
fruktoza3.07g
saharoza1.57g
maltoza0.08g
laktoza0g
vlakna1.5g
zasicene masti0.1g
jednostruko nezasicene masti0.13g
visestruko nezasicene masti0.04g
trans masne kiseline0g
holesterol0mg
natrijum0mg
kalijum172mg
kalcijum4mg
magnezijum7mg
fosfor10mg
gvozdje0.1mg
bakar0.057mg
cink0.1mg
hlor0mg
mangan0.05mg
selen1μg
jod0μg
retinol32μg
karoten0μg
vitamin D0μg
vitamin E0.26mg
vitamin B10.043mg
vitamin B20.096mg
vitamin B40mg
vitamin B60.03mg
vitamin B120μg
folat0μg
pantotenska kiselina0.14mg
biotin0μg
vitamin C9.5mg
vitamin K6.4μg

 

 

JabukaRezultat slika za jabuka

energija99kcal
ugljenihidrati24.64g
belančevine0.88g
masti0.22g
skrob0g
ukupni seceri24.64g
glukoza3.52g
fruktoza12.98g
saharoza8.14g
maltoza0g
laktoza0g
vlakna3.52g
zasicene masti0g
jednostruko nezasicene masti0g
visestruko nezasicene masti0.22g
trans masne kiseline0g
holesterol0mg
natrijum6.6mg
kalijum220mg
kalcijum6.6mg
magnezijum6.6mg
fosfor17.6mg
gvozdje0.22mg
bakar0.044mg
cink0.22mg
hlor0mg
mangan0.22mg
selen0μg
jod0μg
retinol0μg
karoten37.4μg
vitamin D0μg
vitamin E0.594mg
vitamin B10.066mg
vitamin B20.044mg
vitamin B40.22mg
vitamin B60.132mg
vitamin B120μg
folat2.2μg
pantotenska kiselina0mg
biotin2.42μg
vitamin C8.8mg
vitamin K0μg

KruskaRezultat slika za kruska

energija52kcal
ugljenihidrati13g
belančevine0.39g
masti0.13g
skrob0g
ukupni seceri13g
glukoza2.99g
fruktoza9.23g
saharoza0.91g
maltoza0g
laktoza0g
vlakna2.86g
zasicene masti0g
jednostruko nezasicene masti0g
visestruko nezasicene masti0g
trans masne kiseline0g
holesterol0mg
natrijum3.9mg
kalijum195mg
kalcijum14.3mg
magnezijum9.1mg
fosfor16.9mg
gvozdje0.26mg
bakar0.078mg
cink0.13mg
hlor1.3mg
mangan0mg
selen0μg
jod1.3μg
retinol0μg
karoten23.4μg
vitamin D0μg
vitamin E0.65mg
vitamin B10.026mg
vitamin B20.039mg
vitamin B40.26mg
vitamin B60.026mg
vitamin B120μg
folat2.6μg
pantotenska kiselina0.091mg
biotin0.26μg
vitamin C7.8mg
vitamin K4.68μg

Sliming Studio

ABC SOK , HLADNO CEDJENI SOK

ANTICELULIT SOK

Anticelulit sok

ANTICELULIT SOK

ANTICELULIT SOK

 

STA JE TO CELULIT?

Celulit je sloj masnih naslaga koje se nalaze ispod koze. On nenastaje samo kod gojaznih osoba vec moze nastati kod svih. Neki od uzroka njegovog nastanka su: nezdrava ishrana, fizicka neaktivnost,  nagomilavanje toksina u potkoznom tkivu usled pusenja, hormonski faktori, tesna odeca…

Postoje 3 vrste celulita:

  1. vodeni celulit
  2. adipozni
  3. fibrozni

Anticelilut sok AKCIJA !!!

Vrste celulita

Vodeni celulit je najcesci oblik celulita. Naziv je dobio jer ga u glavnom prati zadrzavanje vode u organizmu. A sa njim obicno ide i losa cirkulacija krvi. Koza ne samo da ima onaj karakterističan izgled pomorandzine kore, nego je pored toga još i otecena.

Adipozni celulit je onaj koji se vidi samo onda kada ustinete kozu. Ili kada postavite telo u odredjeni polozaj pa je zategnete.

Fibrozni celulit je najgora vrsta celulita. Radi se o tvrdokornom celulitu koji je jako uociljiv i koji stvara udubljenja na telu koje su itekako vidljive. U nekim slučajevima, fibrozni celulit moze biti bolan.

Rezultat slika za pomorandžina kora celulit

ANTICELULIT SOK CENA

 

 

 

 

 

 

 

 

Anticelulit sok cena 350 din !

Postoji 4 stadijuma celulita…

  1. Ili nulti, nema vidljivog celulita ni kada se ustinete
  2. Nema vidljivog celulita u stajacem i lezecem polozaju. Kada se ustinete moze se videti pomorandzina kora
  3. Celulit je vidljiv u stojecem polozaju, ali nestaje u lezecem polozaju
  4. Vidljiv bez obzira na polozaj

ANTICELULIT SOK SASTAV:

Pomorandza

Rezultat slika za pomorandza

energija65.1kcal
ugljenihidrati14.96g
belančevine1.94g
masti0.18g
skrob0g
ukupni šećeri14.96g
glukoza3.872g
fruktoza4.224g
saharoza6.864g
maltoza0g
laktoza0g
vlakna2.992g
zasićene masti0g
jednostruko nezasićene masti0g
višestruko nezasićene masti0g
trans masne kiseline0g
holesterol0mg
natrijum8.8mg
kalijum264mg
kalcijum82.72mg
magnezijum17.6mg
fosfor36.96mg
gvozdje0.176mg
bakar0.088mg
cink0.176mg
hlor5.28mg
mangan0mg
selen1.76μg
jod3.52μg
retinol0μg
karoten82.72μg
vitamin D0μg
vitamin E0.422mg
vitamin B10.194mg
vitamin B20.07mg
vitamin B40.704mg
vitamin B60.176mg
vitamin B120μg
folat54.56μg
pantotenska kiselina0.651mg
biotin1.76μg
vitamin C95.04mg
vitamin K0.088μg

Grejp

Rezultat slika za grejp

energija81kcal
ugljenihidrati18.36g
belančevine2.16g
masti0.27g
skrob0g
ukupni šećeri18.36g
glukoza5.67g
fruktoza6.21g
saharoza6.48g
maltoza0g
laktoza0g
vlakna3.51g
zasićene masti0g
jednostruko nezasićene masti0g
višestruko nezasićene masti0g
trans masne kiseline0g
holesterol0mg
natrijum8.1mg
kalijum540mg
kalcijum62.1mg
magnezijum24.3mg
fosfor54mg
gvozdje0.27mg
bakar0.054mg
cink0mg
hlor8.1mg
mangan0mg
selen2.7μg
jod0μg
retinol0μg
karoten45.9μg
vitamin D0μg
vitamin E0.513mg
vitamin B10.135mg
vitamin B20.054mg
vitamin B40.81mg
vitamin B60.081mg
vitamin B120μg
folat70.2μg
pantotenska kiselina0.756mg
biotin2.7μg
vitamin C97.2mg
vitamin K0.027μg

Sliming Studio

Pozovi
Kako do nas