• 0628521010
  • slimingstudio@yahoo.com

Power Plate

Power Plate ili Acceleration Training stimulse vase telo i prirodni odgovor na vibracije. Koristenje PrecisionWave ™ tehnologiju  harmonicne vibracije. Koje uzrokuju da vasi misici odgraeguju s brzim kontrakcijama izmedju 25 i 50 puta u sekundi. Ali ono sto je zaista izuzetno kod Power Plate tehnologije je da se aktivira  95% vasih misicnih vlakana. Ukljucujući brza i super-brza misicna vlakana. Dok se kod treninga na tradicionalni nacic, teretana i ostala oprema koristi samo oko 20% vasih ukupnih misicnih vlakana. Samo sporo trzajna  vlakna.

Power Plate

Trening na Power Plate 57% Bolji rezultati za mrsavljenje

Tradicionalni treninga  i kardio vezbe nisu dovoljne ?
Ako radite bilo koju vrstu kardio vezbe ili tradicionalnog treninga snage. Siguran sam da je s ciljem za dobrobit vasega  zdravlja i  srca, zar ne ?  Ali ako ne rade sve tri vrste misicnih vlakana. I njihovi povezani energetski sistemi, onda stvarno ne radite za dobro  srca !

 

Objasnjenje  ;

Imate  tri vrste misicnih vlakana sa svojim  jedinstvenim energetskim sistemom:

Sporo trzajna (crvena misicna vlakana) – Aktivira ih tradicionalni  trening snage i kardio vezbe

Brzo trzajna (bela misicna vlakana) – Aktivira ih  Power Plate Acceleration Training  i Peak Fitness vezbe

Super brza (bela misicna vlakan) – sastoje se od brzih  i super-brzi vlakana; Aktivira ih  Power Plate  (Acceleration Training ) i Peak Fitness vezbe.

Vaše srce ima dva razlicita procesa; aerobni proces i anaerobni proces. Tradicionalni trening snage i kardio vezbe radi samo aerobni proces i sporo trzajna  misicnih vlakana. S druge strane  Power Plate Acceleration Training i Paek Fitness tip vezbe. Aktivira  oba Anaerobni i Aerobni procese vaseg srca tako  sto ce aktivirati brza i super-brza misicna vlakana.

 

To je razlog zasto ne mozete videti rezultate koje zelite. Cak i kada  trosite sate na traci za trcanje nekoliko puta nedeljno. Vi samo aktivirate 20%  misicnih vlakana ! A kada ne vezbate svoja brzo trzajna vlakana, ona pocinju atrofirati. Sto moze nepovoljno uticati na vasu kondiciju i fizicko zdravlje. Power Plate treningom , dobijate potpuni, full body trening.  Koji ukljucuje istezanje, balans. Snagu izgradnju visokokvalitetne misicne mase  i masaza, sve za samo 30 minuta.

 

Power Plate  Koliko je Efikasan  ?

Benefiti od treninga na Power Plate 

Power Plate

Power Plate

Specijalno je dizajniran za astronaute, a zbog vrhunskih rezulatata koji se postizu vezbanjem dobio je siroku primenu.  Vezbanjem na Power Plate aktivira se 100% misicnih vlakana. Dok se standardnim vezbanje angazuje oko 40%.

O kvalitetu, bezbednosti i delotvornosti. Najbolje govori to da je Power Plate-u dodeljen MDA.

Medicinski sertifikat te dokazano deluje na: 

Pojacanje gustine kostiju. Ubrzava metabolizam. Poboljsava cirkulaciju.

Poboljsava pokretljivost.  

Povecanje snage misica  izdrzljivosti.  Mobilnostokretnost, stabilnost.

Povecan protok krvi pojacan transport kiseonika u ciljanim tkivima.

Izbacivanje  stetnih toksina iz tela.

Smanjuje mogucnost pojave celulita.

Povecane potrosnje energije.

Povodi do smanjene masnog tkiva

Klinicka ispitivanja su pokazala da vrlo pozitivno utice na bolesnike koji boluju od osteoporoze. Kao i rehabilitaciju nakon nekih povreda i operacija. Ovo je samo deo od pogodnosti koje se mogu postici koristenjem Power Plate.

 

Treba izbegavati  vezbanje na POWER PLATE u slucajevima:

Trudnoca

Sveze rane od operacija,

Srcana oboljenja,

Tromboze

Diskopatije,

Akutne hernije,

Spondiloze,

Epilepsija i teski dijabetis ,

Maligna oboljenja  ,

Metalni dodatci, pesmejkeri 

Ako se cak i neka indikacija odnosi na vase stanjeproverite sa vasim lekarem. I moguce je da ipak dobijete zelenosvetlo za vezbanje na POWER PLATE u..

Koliko je potebno fizicke aktivnosti   nedeljno ?

Vecina ljudi jednostavno  nema dovoljno vezbe. U danasnjem uzurbanom svetu, svi zele da ustede vreme. To je dragocena roba. Mnogi ljudi nemaju sate da svake nedelje provedu  na vezbanje.

 Sta ako bi mogli imati korist od vezbanja za samo 45 minuta nedeljno?

Power Plate  stimulisu misice da odgovori s brzim kontrakcijama izmedju 25 i 50 puta u sekundi. Angazujuci 95% misicnih vlakana i sagoreva masnocu (energiju) poput pozara.  Potrebno je samo tri puta 15 minuta treninga nedeljno.  Za pocetak izgradnje misicne mase sa ubrzanim gubitkom masnoce… To je samo 45 minuta nedeljno!

Power Plate Sovjetska tajna !

Sve je zapocelo sa Svemirskom trkom izmedju SSSR- i USA  1960 god. Sovjeti su eksperimentisali  sa tehnikama da pomognu svojim kosmonautima ostati u svemiru duze. Jedan od problema putovanja u svemir je atrofija misica i kostiju.  Ono sto su otkrili omogucilo je njihovim kosmonautima da ostanu duze u svemiru prosjecno 400 dana.  Dok su Americki astronauti mogli ostati samo 130 dana. Sovjeti su otkrili tajnu vibracioni trening ( Power Plate )- ili sposobnost da gravitacija radi posao za njih.

Sovjetska “tajna” brzo se prosirila . Power Plate moze poboljsati  zdravlje, ojacati misice, povecati gustinu kostiju. Tehnologija je poboljsanja  a ubrzo je i postala neizostavan trening olimpijaca , profesionalnih sportsta itd. Power plate je nanadmasa kod povecanje snage i gustine kostiju. Princip rada Power Plate je  povecanje ubrzanja i sile gravitacije. Sila = masa x ubrzanje drugi Njutnov zakon

Power Plate Iskustva nasih korisnika

Saznajte kakvi su rezultati i utisci  o treninzima na Power Plate-u .

Kako bi se na pravi nacin informisali o tretmanima koje vam nudi Sliming studio Popovic. Mozete procitati komentare nasih korisnika iz prve ruke. Za sve nedoumice i eventualna pitanja, budite slobodni i obratite nam se preko kontakt stran

Power Plate trening zamrsavljenje

Power Plate Trening

Dragana B.
15.11.2016 21:03

Studio Popovic sam otkrila pre tacno 22 meseca. I posto se nalaze samo ulicu ispod one u kojoj stanujem, pozvala sam ih i zakazala pregled (analizu). Bilo je potrebno samo 15 minuta da me reci coveka za koga sam ocenila da zna o cemu prica. Ubede da je krajnje vreme da se posvetim sebi, svom zdravlju i izgledu. Vec sledeceg dana sam dosla na prvi trening na Power Plate-u, odmah pocela da primenjujem plan ishrane. Kombinacija vezbi, ishrane, kavitacije i elektro stimulacije dali su vise nego ocekivane rezultate. Za 6 meseci sam izgubila neverovatnih 20 kg, a da ni dan nisam bila gladna, ni zeljna neke hrane. Vec na sledecoj analizi posle 8 meseci nije bilo ni traga pocetku osteoporoze, nedostatku minerala, masnoj jetri….

Studio Popovic pruza vise od pukog vezbanja i tretmana. Tu uvek imam izvor dobrog raspolozenja, smeha i razmene iskustava iz svih oblasti zivota. Tako moje druzenje sa divnim Popovicima traje i dalje. 16 meseci odrzavam zeljenu kilazu, fizicki izgled i opste stanje organizma, sada veckao veteran ovog zdravog nacina ishrane. Cene nisu prepreka, vise su nego prihvatljive, a ono sto za uzvrat dobijemo je neprocenljivo.

Power Plate

Power Plate trening

Marija P-L
07.12.2016 09:24

Na Power Plate vezbam vec godinu dana, sa manjim prekidima i nikad ga nebih menjala. Telo mi se skroz preoblikovalo.

 Milica Vujadinovic
16.11.2016 20:3
Trening Na Power Plate

PowerPlate

Studio Popovic je idealno mesto za sve nas koji imamo stresne poslove i manjak slobodnog vremena. A nismo neki ljubitelji fizickih aktivnosti, da ne kazem lenji 😉 Za osam ili devet treninga na plejtu sam izgubila skoro sav celulit i vidno sam se zategla. Uslovi su odlicni, prijatna atmosfera, profesionalni, ljubazni i fleksibilni ljudi. Preporucila bih svima, jer su rezultati neverovatni.
Sva moja ocekivanja su prevazidjena.


Marija R (48)

24.11.2016 09:04

Studio Popovic i Plate pravo su otkrovenje. Strucno vodjenje treninga, relaksacija za dusu i telo.
Druzimo se od proletos i rezultati su prosto fascinantni.
Zadovoljana sam i preprocujem svakom.

Ivana Mutavdzic 17.01.2016 20:19

U Sliming Studio sam krenula zahvaljujuci drugarici koja je za Studio saznala na internetu! Posle porodjaja ostao mi je visak od 15kg. A nakon 3meseca fantasticnih treninga na power plate-u,vakum steperu i pridrzavanja plana ishrane,visak sam izgubila!!!:) Sjajni treninzi. Sjajan par Popovic i najsajniji rezultati. Topla preporuka svim damama! Ja se radujem svakom svom sledecem treningu!!:)

JASMINA 21.01.2016 12:47

Moj najveci problem bili su kilogrami. Imala sam 105kg posle porodjaja dobila sam jos 3kg. To vise nisam mogla da istrpim. U postanskom sanduceu sam dobila flajer od Sliming studija Popovic i odlucila da probam. Posle mesec dana izgubila sam 7kg a posle jos jednog meseca imala sam 94kg. Nastavila sam da radim POWER PLATE,CELOS PRO,VACUM STEP I PLAN ISHRANE. Nakraju imam (POSLE PAR MESECI)80KG. Nisam mogla da verujem da sam to ja.

VOLIM SLIMING STUDIO POPOVIC!!!!!!

HVALA PUNO!!!

PREPORUCUJEM SVIMA!!!

Danijela Mandic 29.09.2016 14:48

Ono sto me privuklo da dodjem u Sliming studio jeste cena. Da budem iskrena cena trening na Power Plate je toliko pristupacna da sam pomislila da se neradi o originalnom aparatu. Medjutim- Za 6.000 din za mesec dana (3 puta nedeljno) dobijem individualni trening.  Sa trenerom koji mi pokazuje svaku vezbu, koriguje moje stavove, bodri me kad nisam raspolozena za vezbanje…. Po ovoj akcijskoj ceni mogu da vezbam i dalje … Svaka cast! O rezultatima vezbanja da i ne govorim , svako ko je vezbao zna o cemu pricam , ako nije neka proba. Topla preporuka za Sliming studio Popovic

Dragana 20.10.2016 17:22

U studio sam dosla sa namerom da radim kavitaciju , ali ne da i vezbam. Medjutim kada su mi objasnili sta je kavitacija i kako cu postici cilj. prihvatila sam i vezbu, i odusevljena sam. Plejt je super, ali tek posle 2-3 treninga. Posle prvog treninga jedva sam sisla niz stepenice. I kavitacijom sam zadovoljna. Odradila sam 3 , a sada redovno vezbam.

BOJANA TODOROVIC 12.01.2017 18:4

Na Power Plate-u vezbam 2 godine. Meni je pomoglo da skinem kilograme i da budem aktivnija.

Veoma sam zadovoljna!

Kaca 09.02.2015 11:11

Krenula sam sa Sliming paketom i posle 7 dana izgubila 2 kg,.. Bolje se osecam,kao da sam izbacila sve toksine iz sebe.. Power plate me odusevljava, osecam svaki misic. I neznam da li je to moj subjektivni osecaj ali kao da sam se zategla posle samo 3 treninga. Danas pocinje druga nedelja (jedva cekam..)

Slavko Pejovic 07.04.2014 19:37

Možete li mi na mail slavko_coca@yahoo.com poslati vaše cene odnosno cenovnik ?

Maja Petrovic 28.04.2014 15:33

Bez power plate nebih skinula visak koji sam imala na butinama. Takodje mi je puno znacila motivacija od strane trenera… Pozzz

Zorica 28.04.2014 23:11

Na power plate u Sliming Studio Popovic idem vec 3 meseca. Ovo je definitivno najefikasniji trening koji sam do sada imala. Rezultati se vide vec posle 3-4 treninga a treninzi nisu naporni i ne oduzimaju mnogo vremena. Topla preporuka svima koji hoce brzo i lako da zategnu svoje telo.

Milijana 04.05.2014 21:19

Treninzi na Power Plate-u su odlicni!

Preporucujem svima.

Andjela 17.05.2014 21:58

Zadovoljna sam treninzima na Powe Plate-u. Za mesec dana vezbanja vec vidim rezultate. Hvala Sliming Studio Popovic.

Milica 02.06.2014 18:35

Ja sam prezadovoljna i svima preporučujem. U mom slucaju rezultati vidljivi i posle 5 treninga. Hvala !!!

Daniela 23.07.2014 20:05

Koliko god neverovatno zvucalo,razlika se stvarno primeti nakon nekoliko treninga! Sve pohvale za trenere i osoblje

Marija T. 19.09.2014 20:27

Volim Power Plate!!!

Volim Sliming studio!!!

Kiss

Jelena 08.12.2014 14:39

Mocne vibracije za savrseno telo ( kakvo je moje , od kako dolazim u Sliming studio) !

Maja Z. 24.12.2014 11:36

Imala sam visak kilograma. Kada sam videla rezultate Power Plate bila sam sigurna da je Power Plate za mene. Htela sam sebi da kupim ali nisam imala gde da ga drzim. Videla sam Sliming studio i odlucilasam da svaki radni dan idem u Sliming studio na Power Plate. Svi trebate da probate!!!!!!!!

Tanja S. 05.01.2015 17:03

Veoma sam zadovoljna treningom na power plate …

GOGA 20.01.2015 16:27

Odlicna rekreacija.Ja vezbam 2 puta nedeljno i za moje godine(59) super se osecam. Primetila sam da mi je unutrasnji deo butina i triceps znatno zategnutiji ( ne visi kao pre).. A ostali delovi tela su mnoogo bolji.

Kalina 21.03.2015 20:41

Radila sam treninge mesec dana. Osecam se sjajno radila sam i i celos pro. Na Power Plate se neumaram kao u teretani. Celos pro je vrlo efikasan. PREPORUCUJEM!!

Dragana 15.07.2015 10:08

Osoblje je najbolje!!!!

Jasna 29.09.2016 09:56

Volim PowerPLATEEEEE…

Svetlana 20.10.2016 17:08

Osoblje je najbolje!

Dragana B. 21.01.2016 15:56

Na Power Plate vezbam 5 meseci. Jako sam zadovoljna. Lakse ustajem , lepo spavam, ledja me ne bole… A na telu se bas vidi promena

Marija 29.09.2016 15:03

Zanimljivo je to sto sam postala pravi zaljubljenik u vezbanje na Power Plate. U studio sam dosla skroz drugim povodom- na epilaciju. Moram da naglasim da ja u zivotu nisam vezbala, niti sam zelela, a sad -zaljubljena sam u Power Plate !

Dragana 15.07.2015 10:04

Najbolji ste!!!

Aleksandra Mitrovic 04.03.2015 23:10

Za Sliming studio sam saznala preko interneta, trazila sam power plate na Banovom Brdu. Pozvala sam i zakazala trening. Ja generalno nemam viska kilograma , ali nemam ni misice.. Pa sam htela da se zategnem i preoblikujem . Vezbam vec 2 meseca i mislim da cu imati plocice na stomaku do leta

Svetlana 20.10.2016 17:08

Power Plate je odlican.

 

Sliming Studio

Paketi za mrsavljenje POPUST !
product image
Ocena Korisnika
5 based on 35 votes
Tretman
Power Plate
Ime Tretmana
Power Plate Trening i Nutricionisticki Plan Ishrane
Cena
din 6000
Aktuelno
Available in Stock

Leave your message

4 × four =