Kategorija: NUTRICIONISTA

Zdrava hrana za mrsavljenje 5/5 (1)

Zdrava hrana za mrsavljenje 5/5 (1) ZDRAVA HRANA ZA MRSAVLJENJE 13

Zdrava hrana za mrsavljenje. Jednostavni i zdravi obroci , najcesce nisu skupi i brzo i lako se pripremaju. Priprema brzih i ukusnih obroka 3 puta dnevno moze se ciniti nemogucim uz sve ostalo sto vam se dogadja u zivotu! Ali pomocu jednostavnih saveta i planiranja videcete koliko je to zaista jednostavno. Dodatna jela ustedit ce […]

detox sokovi za mrsavljenje recepti 5/5 (1)

detox sokovi za mrsavljenje recepti 5/5 (1) MRSAVLJENJE RECEPTI 1

MRSAVLJENJE RECEPTI  ! Gubitak kilograma – nije brz ili lak proces, ali nekoliko jednostavnih trikova sa dijetom moze vam biti od velike pomoci. Jedite puno proteina (umereno sa mesom), vlakana i zdravih ugljenihhidrata, koji ubrzavaju vas metabolizam . Ako niste sigurni kako ove sastojke za sagorevanje kalorija uneti u svoj dnevni meni, pocnite s ovim […]

Recepti za detoksikaciju organizma nakon praznika 5/5 (1)

Recepti za detoksikaciju organizma nakon praznika 5/5 (1) za detoksikaciju organizma 2

Za detoksikaciju organizma pocnite dan sa toplom vodom i limunom. Nakon praznika hidratacije nikad nije dostra. Voda, cajevi, cedjeni sokovi su odlican izbor za pocetak jutra, i u toku dana. Kad osetite glad, popijte neki od tih napitaka, polako u malim gutljajevima. Recepti za detoksikaciju organizma  Okrenite sa ka obrocima na bazi bilja. Iako ste […]

Scroll to Top
Pozovi
Kako do nas