NAJBRZE MRSAVLJENJE ULTRAKONTUR AMADIVA LYBRA

NAJBRZE MRSAVLJENJE! 

Lybra ultrakontur uredjaj za oblikovanje tela 3u1 zamenjuje ultrazvucnu kavitaciju, limfnu drenazu i fizicku aktivnost . Istovremeno se moze tretirati celo telo npr: ruke, stomak i noge. Sve to u jednom tretmanu!

ULTRAKONTUR ZA MRSAVLJENJE
AMADIVA LYBRA ULTRAKONTUR ZA MRSAVLJENJE
ZANAJBRZE MRSAVLJENJE

Aparat najnovije generacije ULTRAKONTUR AMADIVA LYBRA za:

Najbrze Mrsavljenje

Ciljani gubitak masnoce

Smanjenje obima i oblikovanje tela

Aktivaciju metabolizma lipida

Jacanje misica

Zatezanje i prociscavanje tkiva

Aktivaciju limfnog sistema

Uklanjanje  celulita

REZULTAT NAJBRZE MRSAVLJENJE

Za vecinu klijenata, smanjenje velicine do 4 cm merljivo je nakon prve aplikacije. Najbrze mrsavlje i Topljenje masti ULTRAZVUKOM i LASEROM. Zatim  tacne i brojne promene vibracija pruzaju ciljanu i selektivnu stimulaciju misica. I aktiviraju daleko vise misicnih vlakana nego sto bi to bilo moguce kroz normalne sportske aktivnosti.

Najbrze mrsavljenje S kombinacijom ultrazvuka, infracrvenog svetla i neuromuskularne stimulacije Lybra ultrakontur je jedinstven uredjaj . Ova nova metoda visoke tehnologije kombinuje terapiju mrsavljenja, drenazu, oblikovanje i tretman celulita, pomazuci telu da ostvari svoje najbolje i potpun osjecaj blagostanja.

FUNKCIJE

Sa svojih 24 specijalnih programa i 16 posebnih diskova, Lybra omogucava odabir optimalnog programa. Tako svaki klijent dobija tretman skrojen prema njegovim potrebama za brz i trajan uspeh.

Pre prvog tretmana, radi se merenje bioimpedence za odredjivanje sadrzaja masnoce, vode i misica. To je vazno kako bi se mogao kontrolisati uspeh gubitka masti i izgradnje misica. Kada dobijemo osnovne podatke o klijentu aparat sam preporucuje tretmane i broj sesija za postizanje zeljenog rezultata. Programi traju izmedju 30-50min.

KOME JE NAMENJEN

Tretman ULTRAKONTUR LYBRA je namenjen svima onima koji zele da preoblikuju svoje telo. Namenjen je osobama sa viskom kilograma, kao i onima koji imaju visak samo na odredjenim delovima tela. Npr nadlaktice, stomak, bokovi, butine, zadnjica, listovi… Kao i onima koji nemaju visak kilograma zele da se zategnu!

NAJBOLJA HRANA ZA MRSAVLJENJE

U silnoj zelji da smrsate cesto mozete doci u iskusenje da probate razne dijete koje cesto nisu zdrave ili nakon sto sa njima zavrsite brzo vratite kilograme. Ukoliko zelite da smrsate kvalitetno treba da u svojoj ishrani imate svaku vrstu hrane u tacno odredjenim kolicinama.

Kako smrsati - top 10 namirnica za brzo mrsavljenje

1. Jaja – hrana za mrsavljenje

Iako visok unos jaja kod nekih ljudi podiže nivo “lošeg” LDL-holesterola, jaja su jedna od najboljih namirnica koje treba da jedete ako zelite da smrsate. Bogata su kvalitetnim proteinima i masnocama i brzo ce vas zasititi.

Jedno istraživanje na 30 žena sa prekomernom težinom pokazalo je da je konzumiranje jaja za doručak, povećalo osećaj sitosti i nateralo ih da manje jedu narednih 36 sati.

Jaja su takođe neverovatno bogata hranljivim materijama i mogu vam pomoći da dobijete sve potrebne hranljive materije. Zanimljivo je da se gotovo svi hranjivi sastojci nalaze u žumancima. 

Ceste su dijete koje isticu da nikako nesmete jesti zumanca. Naravno da nesmete preterivati sa kolicinom, ali ih ne trebate ni izbegavati jer kao sto vidimo u njima se nalazi dosta hranljivih materija. Nasa preporuka je da se ogranicete na 2 cela jaja dnevno, na taj nacin cete uneti sve potrebne materije i necete uneti ogromnu kolicinu holesterola, i jos jedna stvar kada smrsate i prestanete sa dijetom kilogrami se nece vratiti.

mrsavljenje dijeto

Bez obzira da li želite da  smrsate, zategnete telo, da se za vama osvrcu na plaži, ili da trcite na sledećem beogradskom maratonu,  Personalni trener je pravi izbor !

CENA : 6.000 din

VacuStep je posebno usmeren na smanjenje obima i poboljsanje strukture koze u problematicnim zonama zena. U vrlo kratkom vremenu ogroman gubitak obima cak i vrlo tvrdoglavog celulita.

 

  1. Losos

Losos sadrzi visokokvalitetne proteine, zdrave masti i razne važne hranjive sastojke koji pomazu za mrsavljenje.

Riba i morski plodovi generalno su vrlo bogati jodom. Ovaj hranjivi sastojak potreban je za pravilno funkcionisanje stitne zlezde što je važno za optimalni rad metabolizma.

Losos je takođe bogat omega-3 masnim kiselinama, za koje se pokazalo da pomažu u smanjenju upala.

Skuša, skupa, pastrmka, sardine, haringe i druge vrste masnih riba takođe su izvrsne za brzo mrsavljenje.

 

  1. Kuvani krompir

Cini se da je krompir zapostavljen u danasnje vreme – medjutim on predstvalja izvrsnu hranu- kako za mrsavljenje tako i za opste zdravlje vaseg organizma.

Krompir sadrzi gotovo sve sastojske neophodne za normalan rad vaseg organizma. Posebno je bogat kalijumom – hranljiva materija, koju vecina ljudi ne unosi u dovoljnoj kolicini a neophodan je za kontrolisanje krvnog protiska i za zdravlje kardiovaskularnog sistema uopste.






  1. Supe

Namirnice sa niskom gustinom energije su one koje sadrže puno vode, poput povrća i voća,one vam pruzaju dovoljno energije i hranljivih materija, a malo kalorija i samim tim sto neunosite mnogo kalorija, ove namirnice vam pomazu da smrsate.

Neke studije su pokazale da jedenje iste hrane pretvorene u supu, a ne kao čvrsta hrana čini da se ljudi osećaju sitije i jedu znatno manje kalorija.

Samo pazite da u svoju supu ne dodate previše masnoće jer to može značajno povećati njen kalorijski sadržaj.

 

  1. Voće

Brojna populacijska ispitivanja pokazala su da su ljudi koji jedu najviše voća (i povrća) mrsaviji i zdraviji od ljudi koji to ne čine.

Iako sadrže prirodni šećer, imaju malu energetsku gustinu. Osim toga, njihov sadržaj vlakana pomaže u sprečavanju propuštanja šećera u vaš krvotok. Sadrze i puno vitamaina i minerala.

 

  1. Cia semenke

Cia semenke spadaju u najhranjivije namirnice na planeti.

Sadrže 12 grama ugljenihidrata na 28 grama, što je prilično puno, ali 11 od tih grama su vlakna.

Zbog visokog sadržaja vlakana, cia semenke mogu apsorbirati do 11-12 puta veću težinu vode, pretvarajući se u smesu poput gela i proširujući se u vašem želucu. Sto je vrlo korisno za mrsavljenje .

najbolja hrana za mrsavljenje

AMQAT + Plan ishrane + 12 Power Plate + 12 Celos Pro tretmana + 4 Ultrazvucne Kavitacije. /

Cena: 15.000 din

AMQAT + Plan ishrane  + 12 Power Plate treninga /

Cena: 10.000 din

Ultrazvucna Kavitacija je najefikasniji postupak a uklanjanje masnog tkiva na bokovima Zadnjici Stomaku. Moze smanjiti obim 2 – 4cm za samo jedan tretman. 

Telefon: 062 852 1010

Adresa
Udbinska 28
Banovo Brdo | Beograd 11030

Radno vreme
Ponedeljak—Petak : 10:00h–20:00h
Subota & Nedelja: Neradi

  1. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je bogato masnim kiselinama srednje duzine, koje se nazivaju trigliceridi srednjeg lanca. Pokazalo se da te masne kiseline povećavaju sitost bolje od ostalih masti i povećavaju broj sagorelih kalorija i tako pomazu da brzo smrsate.

Naravno, kokosovo ulje i dalje sadrži kalorije, pa je dodavanje toga uz ono što već jedete loša ideja. Ne radi se o dodavanju kokosovog ulja ishrani, nego o zameni nekih drugih masti za kuvanje s kokosovim uljem.

  1. Orasasti plodovi

Orasasti plodovi su izvrstan međuobrok, koji sadrže uravnotežene količine proteina, vlakana i zdravih masti.

Studije su pokazale da jedenje orašastih plodova može poboljšati metaboličko zdravlje i čak pomoci u  gubitku kilograma.

Štoviše, populacijska ispitivanja pokazala su da su ljudi koji jedu orašaste plodove zdraviji i mršaviji od onih koji to ne čine.

Samo pazite da ne preterate s njima jer su prilično kalorični. 

 

  1. Mahunarke

Mahunarke poput graska, boranije, sociva i boba mogu biti vrlo korisni za mrsavljenje. Ova hrana ima veliku količinu proteina i vlakana, što su dve hranjive stvari za koje se pokazalo da vode do sitosti i olaksavaju primenu dijeta za mrsavljenje.

Glavni problem sa mahunarkama  je što puno ljudi ima poteškoća s tolerancijom mahunarki. Iz tog razloga je važno pravilno ih pripremiti.

 

 

 

  1. Lisnato zeleno povrce

Listnasto zeleno povrce ukljucuje spanac, blitvu, kelj, zelenu salatu, rukolu…

Imaju nekoliko svojstava koja ih čine savršenim za dijetu za mršavljenje, poput male kolicine kalorija i ugljenih hidrata a puno vlakana.

Hrana za mrsavljenje zakljucak:

Lako je pronaći zdravu hranu koja će se uključiti u dijetu za mršavljenje. To su uglavnom namirnice poput ribe, povrća, voća, orašastih plodova, semenki i mahunarki. Uz umerenost u ishrani i redovno vežbanje, jedenje ove vrste hrane ce vam pomoci da smrsate i unapredite svoje zdravlje. Mi smo tu da vam pomognemo uz pomoc naseg plana ishrane prilagodjenog vasim potrebama da smrsate i unapredite svoje zdravlje!
Paketi za mrsavljenje POPUST !
product image
Ocena Korisnika
4.5 based on 32 votes
Mrsavljenje
ULTRAKONTUR
Ime Tretmana
NAJBRZE MRSAVLJENJE
Cena
Din 2000
Aktuelno
Available in Stock
Scroll to Top
Pozovi
Kako do nas